心と体が喜ぶ食事をしよう！都内でおすすめのオーガニックカフェ９選
体に嬉しい食事がとれるオーガニックカフェ。有機農法で作られた野菜や天然酵母のパンなど、安心で体が喜ぶ食材を使った料理を提供しています。そんなオーガニックカフェにはどんなメニューがあるのかを調べてみました。また、都内のおすすめオーガニックカフェもご紹介。テイクアウトできるお店も。
今、美味しいカフェはオーガニックにこだわってる！
おしゃれで美味しいと評判のお店は、食材にこだわっているお店が多く、オーガニック食材を利用したオーガニック料理は、もはや有名カフェの定番になりつつあります。
オーガニックカフェ、オーガニック料理と聞くと、野菜だらけで量も少なそう・・というイメージがありますが、そんなことはありません。もちろんヴィーガン料理をメインに出しているお店もありますが、肉や魚を使ったり、十分満足できる量でお腹いっぱいになれるオーガニック料理はたくさんあるのです。
オーガニックの食材とはどのようなもの？
近年、当たり前になりつつあるオーガニック料理。街にも、オーガニック料理に使う食材を販売しているお店が増えました。オーガニック食材とは、有機農法や栽培方法で作られた野菜や、その方法で作られた餌を食べた牛や豚のお肉など、体に優しく安全な方法で作られた素材のことです。お米も有機栽培されたものがありますし、パンなら天然酵母を使ったものがあります。他にも調味料なら添加物を使用しないなど、安心安全にこだわった作りになっています。食事は一生続くもの。どうせなら、体に優しいものを口に入れたいですよね。
オーガニックカフェのメニューってどんなものがあるの？
体に優しく安心安全なオーガニック食材を使った料理を提供するオーガニックカフェ。どのような一皿を提供しているのでしょうか。
フード
カフェといえばランチ！ランチタイムには、オーガニック食材を使った定食やパスタセットなど、普通のカフェと変わらないボリュームたっぷりの料理がメニューに並びます。オーガニックカフェといえば、やはり野菜。有機野菜を使ったサラダや蒸し野菜、スープなどが多く見られます。新鮮な有機野菜は味も濃くて生でも美味しく食べられます。また、有機玄米を使ったおにぎりやライスも。オーガニックのお米で作ったおにぎりは格別に美味しいはず！
他には、オーガニックのビーフを使ったステーキや、オーガニックの餌で育てた鶏の卵を使ったオムレツなど、こだわりの食材をふんだんに使用されていて、とっても贅沢！野菜ランチでヘルシーにしたい方も、しっかり食べたい方も、どちらも満足できるメニューが用意されています。
ドリンク
オーガニックカフェは、もちろんドリンクもオーガニック。品揃えはお店にもよりますが、お酒ならオーガニックワインやオーガニックビールを中心に様々な種類を楽しむことができます。カクテルにもオーガニックジンやオーガニックラムが使われているお店もあり、店ごとのこだわりが感じられます。
ソフトドリンクなら、やはり野菜ジュースやフルーツジュースがおすすめ。オーガニック食材で作るフレッシュなジュースは、オーガニックカフェならではの楽しみ。
他にもコーヒーや紅茶もオーガニックの物を提供しているお店がたくさんあります。
ママに嬉しい離乳食も！
赤ちゃんには特に安全な食材を食べて欲しい！そう思うのが親心。オーガニックカフェの中には、離乳食を提供しているお店もあります。もちろん食材はオーガニックにこだわっていますので、安心して赤ちゃんに食べさせることができます。オーガニックの野菜を使った蒸し野菜など、赤ちゃんの離乳食の時期に合わせた形状で提供してくれます。
インスタ映えを狙える！おしゃれな見た目のメニューがたくさん！
オーガニックカフェは、インテリアのおしゃれ度が高いお店が多く見られます。もちろん、料理もただ美味しいだけではなく、盛り付けや彩りが豊かで写真映えするメニューがたくさん！有機野菜が彩るカラフルなサラダやスープは、食べるのがもったいないほど素敵な見た目です。目にも美味しいオーガニック料理が堪能できますよ。
おすすめの都内オーガニックカフェ5選
元気になるカフェ suns（半蔵門）
無農薬にこだわったお米で作った日本酒が飲める！
https://tabelog.com/tokyo/A1308/A130803/13180740/
元気になるカフェ suns は、半蔵門駅から徒歩３分という好立地。無農薬で有機農法にて栽培された野菜やお米を使った料理を提供しています。食材に電磁波をかけたくない！ということで、電子レンジすらも使わないという拘り。ランチの定食のボリュームもたっぷりで、男性の方でも満足できる量だとか。ディナータイムには、無添加のソーセージや発行玄米の磯辺揚げなどのおつまみを食べつつ、無農薬・有機農法で作られたお米で出来た日本酒を飲むのがオススメ！他にも、無農薬果実で作ったサワーも楽しめます。お酒の種類も多く、男性にもオススメのオーガニックカフェです。
CITRA Hachioji（八王子）
自慢の野菜で作ったフレッシュジュースが大人気！！
https://tabelog.com/tokyo/A1329/A132904/13198381/
2016年に八王子から徒歩１５分の場所にオープンしたオーガニックカフェ。このカフェは野菜メインのメニューが豊富なカフェで、テイクアウトもできるサラダやジュースが特に人気があります。プレートランチは、選べる小鉢とサラダに玄米ご飯がついているなど、野菜メインなのに満足できるボリューム感。果物と野菜の水分だけで作ったコールドプレスジュースは美容と健康に良いと近年話題に。こちらのコールドプレスジュースはもちろん有機農法で作られたオーガニック野菜を使用。美容に敏感な女性に支持されています。
Cosme Kitchen Adaptation 表参道ヒルズ店
美容マニア垂涎のキレイになれるメニューが満載！
https://tabelog.com/tokyo/A1306/A130602/13210387/
Cosme Kitchenといえば、オーガニックコスメを世に広めるきっかけになったコスメショップ。このCosme Kitchenが出店したオーガニックカフェは、オーガニック食材はもちろん、スーパーフードや発酵食品を惜しみなく使った美容のためのメニューがたくさん！特にサラダビュッフェが大人気で、発酵食品とアマニオイルやココナッツオイルなどビューティーオイルを使用したドレッシングは、まさに「食べる美容液」！食べることで心も体も美しくなれるオーガニックカフェです。
カフェ むぎわらい（三ノ輪）
天然酵母のパンが大人気！秘密にしておきたいパン屋カフェ
https://tabelog.com/tokyo/A1311/A131104/13056511/
三ノ輪の三ノ輪橋エリアに、草花で覆われた隠れ家のような可愛らしいお店です。パン屋とカフェを併設しており、常にパンのいい匂いが漂います。このカフェでは、できる限りオーガニック食材を使い、化学調味料は使わない料理を提供。そして、このカフェのメインであるパンは国産小麦、天然酵母、自然塩で作られており、あっという間に売り切れてしまうほどの人気だとか。メニューもパン・サラダ・スープが中心で、ほっこりするものばかり。モーニングもやっているようなので、早起きして訪ねるのもオススメです。
キッチン わたりがらす（恵比寿）
無農薬＆オーガニックのおしゃれなオーガニックカフェ
https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13133712/
キッチンわたりがらすは、恵比寿駅から徒歩５分のところにあるオーガニックカフェ。あたたかな木のぬくもりを感じる店内は恵比寿の都会感を忘れてくつろげます。料理には、有機栽培＆無農薬の安心安全な野菜と、オーナーが日本各地を歩いて集められた調味料や食材を使用した拘りのお店。コース料理はボリュームがあり品数も豊富と評判です。ランチは1080円と、恵比寿という立地の割にとてもリーズナブルで、昼時になると恵比寿で働く女性が押しよせる人気店です。
お家でも楽しめる！テイクアウトがある都内オーガニックカフェ４選
自由が丘バーガー 自由が丘店
ハンバーガー名店に選出された行列必至のオーガニックハンバーガー
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131703/13054778/
食べログにて発表された、２０１８年・ハンバーガー名店１００に選出された人気のお店。可能な限り国産の有機食材を使用して作られたハンバーガーは、肉厚のパテでボリュームたっぷり！このオリジナルパテは国産牛１００％で一つ一つ手作りなんだそうです。卵・乳製品不使用で天然酵母のオリジナルバンズ、有機野菜で作られたケチャップとマヨネーズを使用するなど、こだわりぬいたハンバーガー。このハンバーガーがテイクアウト可能なので、暖かい季節には自由が丘の緑道のベンチで食べるのも良いですね。
青汁サービススタンド(銀座)
銀材の路地裏に佇む歴史ある青汁スタンド
https://tabelog.com/tokyo/A1301/A130101/13007591/
昭和３７年からやっている歴史ある青汁スタンド。外観はレトロな喫茶店風で、銀座で働く方々が通う知る人ぞ知るお店だとか。国産の無農薬有機栽培のケール１００％の濃い青汁は、冬は甘く、夏は苦味が強くなるそうで、季節に合わせて飲みやすくなるよう工夫されています。朝の出勤前に一気に飲み干して仕事に向かう方がたくさんいらっしゃるそうで、飲むだけで何だか健康になったような気がするのが不思議！回数券もあるので、銀座界隈で働く方は習慣にしてみてもいいかもしれません。
GREEN BROTHERS 恵比寿店
忙しいけどキレイになりたい！働く女性のためのサラダカフェ
https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13198136/
ニューヨークスタイルのサラダバーを再現した野菜メインのカフェ。新鮮な野菜を様々な組み合わせでサラダやスープとしていただくことができ、女性に大人気のお店です。店内には珍しい野菜から定番の野菜までずらりと並んでいて圧巻！ドレッシングも何種類もあり、見ているだけでワクワクしてきます。テイクアウトして会社で食べる方も多いのだとか。コーヒーもオーガニックコーヒー、オリジナルの黒糖を使ったヘルシードリンク、ビオワインも飲むことができます。忙しい女性をキレイにしてくれるオーガニックカフェです。
WE ARE THE FARM EBISU
オーガニック野菜食べ放題！火鍋と新鮮な野菜が楽しめるオーガニックカフェ
https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13187695/
自社農園で栽培された朝獲れのオーガニック食材を使った料理が楽しめる人気のカフェ。野菜メインのカフェで、オーガニック野菜が食べ放題という嬉しいビュッフェあり！そして人気なのが火鍋。自社農園のケールを使った「ケール火鍋」が人気なのだとか。ケールを使ったチーズケーキも美味しいと評判です。サラダやケーキはテイクアウトOK！会社でのランチに、女子会に、帰宅前のテイクアウトに、ぜひ立ち寄りたいおしゃれなお店です。
オーガニックカフェで、体に優しくたっぷり栄養チャージ！
いかがでしたか？オーガニックカフェは、おしゃれで素敵なお店ばかりでしたね。
やはり野菜がメインにはなりますが、お肉やお魚、お酒もオーガニックのものを使用しているお店が多くありました。
最近は、女性だけではなく男性も食材にこだわることが多いのだとか。
デートや飲み会にも活躍しそうなオーガニックカフェ、ぜひお気に入りのお店を見つけてくださいね。
