美容・健康
世界にひとつだけ♪人気のアロマキャンドルの作り方
アロマキャンドルとは？ 今では、雑貨屋などでアロマキャンドルを見かけることが多くなりました。自宅に、アロマキャンドルがある人も多いのではないでしょうか...
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アロマオイルでリラックス♪楽しみ方を徹底分析☆
アロマオイル（エッセンシャルオイル）とは？ そもそも、アロマオイルは何から作られているかというと、植物の葉や花、茎などから抽出したもの。ピュアオイルで...
美容・健康
生理痛やかぶれを軽減！おすすめ布ナプキンで悩み解消
そもそも布ナプキンとは？ _carinanuno_ 布ナプキンと言われても、どんなものなのかピンとこない人も多いでしょう。紙ナプキンを当たり前の様に使...
美容・健康
おすすめハーブティーは？選び方とその効果
そもそもハーブティーとは？ そもそも、ハーブティーとはどういったものかというと、ハーブを乾燥して作ったお茶。ハーブには、数多くの種類があるため、ハーブ...
美容・健康
今話題のリプライセルを徹底調査！！効果と評判は？
はじめに 今なにかと話題のリプライセル。職場の方に教えて頂き、現在私も服用中です。 なぜリプライセルの服用を始めたのか、効果がでているのか等をお伝えで...
美容・健康
蜂蜜だけじゃない！ミツバチが生み出す様々な効果や健康成分
蜂蜜といえば、美味しくて身体に良い食べ物として、昔から多くの人に愛されてきた食材です。ただ美味しいだけでなく、抗菌作用や、グルコン酸の働きによる善玉菌...
美容・健康
飲むだけ楽勝ダイエット！痩せるおすすめサプリ成分6選
炭水化物の吸収をカットしてくれるファセオラミン(フェーズ2) ファセオラミンのダイエット作用の仕組み ファセオラミンは白いんげん豆の中に含まれている成...
美容・健康
楽勝ダイエット！痩せる為の低カロリー甘味料4選！
0カロリー！太らないといわれているエリスリトール フランス産 エリスリトール 1kg 遺伝子組み換え材料不使用 カロリーゼロ 天然甘味料 NICHIG...
美容・健康
サプリの代わりに食事でしっかり摂取！サプリの原料となる食材を学ぼう！
血行、血流を良くするシトルリンはスイカに多く含まれている シトルリンとは シトルリンといえば、血流や血行を良くする働きがあるため、男性用の精力剤によく...
美容・健康
おいしくて栄養満点！玄米の魅力に迫る！
玄米とは 玄米は、精白される前のお米のことで籾（もみ）から籾殻（もみがら）を取ったお米のことを言います。玄米はビタミンやミネラルなどといった栄養素をバ...