あのビヨンセも！？スイカジュースの美容ダイエット効果とは！？
ダイエットをしようと試みた方は多いのではないのでしょうか？甘いものを控えて運動して...そんな辛い思いしたくない！！けど痩せたい！！！大好きな甘いものを取りながらダイエットができるんです！！それは、夏の定番！スイカあのビヨンセも愛飲しているというスイカジュースについてまとめてみました。
スイカジュースで美味しくダイエットできるって知ってました？
夏といえばスイカを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。
夏定番フルーツスイカ
暑さや汗をかいたりなどで、よくスイカを食べる方は多いのではないでしょうか。
夏の風物詩であるスイカが今ダイエットに効果的だと巷で有名なんです！！
夏といえばスイカ！！スイカを食べている方は多くいます。
そんなスイカが美容、ダイエットに効果てきなんです！！
スイカには利尿作用とデットクス効果がありダイエットに効果的だと言われています。
出典：http://up-your-life.com/archives/1455.html
スイカダイエットは多くの人が成功しているダイエット方法の一つなんです！
スイカは水分が多いためみずみずしくお腹にたまりますよね。
ごはん替わりにスイカを食べて暑い夏を乗り越えている方も多いのではないでしょうか。
汗をかきやすい夏は特にスイカは美味しく感じられますよね。
そんな美味しく体の芯まで冷やすことができるスイカ
実は私たちの体に嬉しい成分がたっぷり詰まっていたんです
女性にとって嬉しいことが沢山詰まったスイカの魅力について詳しく見てみましょう
夏の風物詩だけではなかった
リコピン、カリウム、システイン、イノシトール、マンノシターゼなど美肌効果や糖質分解酵素の働きをする成分がたっぷりなんです！
出典：http://microdiet.net/beauty/000088.html
スイカは９０％が水分１０％が糖分でできています。みずみずしいスイカには栄養素もたっぷり詰まっています。
出典：http://microdiet.net/beauty/000088.html
そんなスイカジュースはあのビヨンセも大注目なんです！！！
歌姫ビヨンセ
ビヨンセはニューヨーク発のコールドプレススイカジュースブランド『WTRMLN WTR』に出資しています。
出典：https://spur.hpplus.jp/beauty/biyouban/201605/10/OVSIkDU/
スイカジュースはダイエット、アンチエイジングなどに効果があると海外のセレブ、モデルの間で高い支持を受けています。
出典：https://spur.hpplus.jp/beauty/biyouban/201605/10/OVSIkDU/
スイカジュースの魅力を多くの女性に伝えたいと出資しているビヨンセ
彼女の美意識の高さが愛され続けている理由の一つなんですね！！
ビヨンセだけではなく、スイカジュースは世界の多くの女性に愛されている飲み物なんです！！！
ビヨンセが美しさをキープしているのは裏で努力しているからなんですね！！
スイカジュースを作ってみましょう
スイカジュース
スイカジュースをミキサーで作る場合は白いところや種までミキサーにかけましょう！白い部分や種にはダイエットに効果的な成分が豊富に含まれています。
出典：http://cookpad.com/recipe/3263995
自宅にミキサーが無くても安心！目の粗いおろし器でスイカをおろし濾せば簡単にスイカジュースの出来上がりなんです
出典：http://cookpad.com/recipe/3263995
お好みでハチミツやレモン汁などを、仕上げに加えても美味しく召し上がれます
また、お塩を少し加えることで暑さで疲れた体を糖分と塩分が補ってくれます。
市販で売られているものや自宅でジューサーやミキサーなどで作って持ち運んでもオシャレですよね
スイカは利尿作用があり便秘改善にも効果てきなんです！！
疲労回復や熱中症対策にも効果抜群です。
その他に女性にはとっても嬉しい美白効果やシミ対策にも効果抜群なんです！
手軽に飲めて美容効果、ダイエットに効果もあるスイカジュースはこの夏、必見です
この夏スイカジュースで美味しく美しくオシャレにダイエットしてみませんか？
