美容・健康
おうちヨガで綺麗にダイエット！毎日やりたい6つのポーズ
おうちヨガを始める前に おうちでヨガを始めようと思ったらまずヨガスペースを確保しましょう。ヨガはマットを1枚おくことができればどこでも出来ます。ポース...
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才能を開花させる近道：ライフ・パーパス（人生の目的）を見つける方法
才能を開花させる近道：ライフ・パーパス（人生の目的）を見つける方法 ライフ・パーパス（人生の目的）とは？ 皆さまは「なぜ生まれてきたのか？」という問い...
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願いを叶えるお祈りの仕方
願いを叶えるお祈りの仕方 みなさまには何か願いがありますか？何か叶えたい夢はありますか？ 助けが欲しい時はありますか？ そんな時には、色々と外に助けを...
美容・健康
寒い冬に！いつでもホットドリンクを飲めるおしゃれマイマグ
寒さの本番にはやっぱりホットドリンク！ マイボトル持参でコストダウン♪ コンビニや自動販売機でホットドリンクを購入したり、コーヒースタンドで1杯のコー...
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ミラーワーク：自分を愛する簡単な方法
ミラーワーク：自分を愛する簡単な方法 みなさまミラーワークをご存知ですか？ミラーワークはルイーズ・ヘイにより世界に広められた、自分を愛するための簡単な...
美容・健康
一人暮らしの女性の方へ、綺麗にハツラツに楽しく一人を過ごす方法
一人暮らしの女性の方へ、綺麗にハツラツに楽しく一人を過ごす方法 一人暮らしの女性の方へ 仕事の関係で、勉強のため、留学のため、などなど、様々な理由で一...
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トラウマを癒して金銭運をアップさせるルート・チャクラの瞑想方法
トラウマを癒して金銭運をアップさせるルート・チャクラの瞑想方法 チャクラを開くとはどういうこと？ チャクラと身体心理の神秘的な関係 ヨガや瞑想をしてい...
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薬に頼らず風邪を治す自然療法まとめ♪
効果的な食べ物 ボーンブロス 今アメリカで飲む美容液と話題のボーンブロス。これは牛、鶏、豚などの骨と野菜を作った出汁のことです。 ボーンブロスにはアミ...
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バストアップを目指す人必見のおすすめ食材
バストアップするメカニズムとは？ 胸が大きくなるのは女性ホルモンの量が関係しています。通常だと、生理が始まって1年ほど前から徐々に胸が大きくなり、成長...
美容・健康
いつまでも消えない肉割れ(妊娠線)！原因と解消法まとめ
肉割れとは？ 肉割れは妊娠線やストレッチマークとも言われています。人の皮膚は外側から表皮、真皮、皮下組織という３層に分かれています。肉割れは様々な原因...